top of page
Digital art exhibit

Physiotherapie

Ärztlich verordnete Physiotherapie wird von der Krankenkasse oder der Unfallversicherung übernommen.

Unsere Kompetenzen:

  • Nachbehandlung orthopädischer und chirurgischer Eingriffe / Verletzungen

  • Rehabilitation und Prävention bei Rücken- und Haltungsbeschwerden

  • Sportrehabilitation und Trainingstherapie

  • Manuelle Lymphdrainage / Kompressionstherapie

  • Manuelle Therapie

  • Atemtherapie

  • Beckenboden- Training

  • Schmerz- Management

  • Neuro- Rehabilitation bei Erwachsenen und Kindern

  • Kiefer- Therapie

  • Kinesio- Taping

  • Craniosacral- Therapie

  • FOI

  • Hausbesuche

Digital art exhibit

Gruppenkurse

Unsere Gruppenkurse werden von qualifizierten TrainerInnen geleitet und bieten Ihnen die Möglichkeit, in einer motivierenden und unterstützenden Umgebung aktiv zu werden. Egal ob Sie Ihre Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder einfach Spass an der Bewegung haben möchten, bei uns finden Sie den passenden Kurs. Melden Sie sich telefonisch direkt beim entsprechenden Standort an. 

Alle Kurse erfolgen in Serien á 10 Lektionen. Vorauszahlung 150 CHF pro Serie.

Rückenfit 

Ganzheitliches Training der Rumpf-, Bein- und Armmuskulatur mit dem Körpereigengewicht und Hilfsmitteln wie Hanteln Fitnessbändern, Faszienrollen und Balancebrettern.

Mittwoch 8:25 und 17:30 Uhr in Sissach

​

Pilates

Sanftes ganzheitliches Training mit langsamen, kontrollierten, fliessenden Bewegungen begleitet von einer ruhigen tiefen Atmung.

Mittwoch 9:30 und Freitag 9:00 Uhr in Sissach

​

Fun Fit Faszien

Körperwahrnehmung und Kräftigung mit dem eigenen Körpergewicht. Die natürliche Funktion der Faszien wird durch Rollen auf "harten Rollen" , federnden und  wippenden Bewegungen sowie Dehnen gefördert und trainiert.

Mittwoch 18:30 Uhr in Gelterkinden

​

Rückenfit - Tiefenmuskulatur

Intensives Rumpf- und Ganzkörpertraining um die individuelle Belastungsgrenze zu steigern.

Donnerstag 7:45 Uhr in Sissach

​

Digital art exhibit
Digital art exhibit

Gesundheitsförderung

Möchten Sie körperlich aktiver werden, Ihr Training optimieren oder haben Sie ein konkretes Ziel im Sportbereich, das Sie erreichen möchten? Unser Team steht Ihnen gerne für eine individuelle Beratung zur Verfügung. Wir nehmen uns Zeit, um fuer Ihre persönlichen Ziele die passende Leistung anbieten zu koennen.  

Massage

30 Minuten / 55 CHF

60 Minuten / 100 CHF

Entschlackende Lymphdrainage

30 Minuten Gesicht / 70 CHF

60 Minuten Ganzkörper / 130 CHF

Gutschein_edited.png

Für Massage und Lymphdrainage bieten wir auch Gutscheine an.

bottom of page