Unsere Leistungen
Therapieangebote
Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Therapieangebot rund um das Thema Bewegung. Unsere erfahrenen Therapeuten unterstützen Sie bei der Behandlung von Verletzungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Gruppenkurse
Unsere Gruppenkurse bieten Ihnen die Möglichkeit, in einer motivierenden und unterstützenden Umgebung aktiv zu werden. Egal ob Sie Ihre Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder einfach Spaß an der Bewegung haben möchten, bei uns finden Sie den passenden Kurs. Unsere qualifizierten Trainer stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.
Massagen
Entspannen Sie Körper und Geist mit einer wohltuenden Massagen. Unsere erfahrenen TherapeutInnen verwenden verschiedene Techniken, um Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und Ihre Muskeln zu regenerieren. Genießen Sie eine Auszeit und tanken Sie neue Energie für den Alltag.
Personal Coaching
Unser Team steht Ihnen gerne für eine individuelle Beratung zur Verfügung. Wir nehmen uns Zeit, um Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse zu verstehen und Ihnen die passenden Leistungen anzubieten. Vertrauen Sie auf unsere langjährige Erfahrung und lassen Sie sich von uns auf dem Weg zu einem gesünderen und aktiveren Leben begleiten.
Therapieangebot
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Nachbehandlung orthopädischer und chirurgischer Eingriffe / Verletzungen
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Therapie und Prophylaxe von Rücken- und Haltungsschäden
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Sport-Physiotherapie
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Manuelle Lymphdrainage / Kompressionstherapie
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Manuelle Therapie
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Atemtherapie
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Beckenboden- Training (Einzel/Gruppe)
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Schmerz - Therapie
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Neurotherapie nach Bobath / Neuro - Rehabilitation
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Kinder - Bobath
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Kiefer - Therapie
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Kinesio - Taping
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Massage
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Hausbesuche
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Gruppen - Kurse
Gruppen - Kurse
Rückenfit I
Nach leichten Aufwärmübungen kräftigen wir neben der Rückenuskulatur Arme, Bauch und Beine, auch mit Theraband, Hanteln und Co. Dehnübungen runden das von Musik begleitete Kursprogramm ab.
Standort Sissach - Mittwoch 8.25 - 9.15
Rückenfit II
Ganzheitliches angepasstes Training für die Rückenstabilisation in einer lustigen Gruppe. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht sowie verschiedenen Hilfsmitteln wie Hanteln, Balancebretter oder Fascienrollen.
Standort Sissach - Mittwoch 17.30 - 18.20
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Training, welches sich durch langsame, fliessende und kontrollierte Bewegungen auszeichnet. Es ist ein sanftes, kontrolliertes Krafttraining, begleitet von einer ruhigen, tiefen Atmun
Standort Sissach - Mittwoch 9.30 - 10.20
Standort Sissach - Freitag 9.00 - 9.50
Fun - fit - Fascien
Körperwahrnehmung und Kräftigung mit dem eigenem Körpergewicht, Rollen mit den "harten" Rollen und Federn/ Wippen/ Dehnen sind wichtige Bestandteile unseres gemeinsamen Trainings. Die natürliche Funktion der Faszien wird gefördert und trainiert.
Standort Gelterkinden - Mittwoch 18.30 - 19.20
Rückenfit mit Tiefenmuskulatur
Intensives Rumpf- und Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf der Tiefenmuskulatur. Der Haltungsapparat wird optimal trainiert und Rückenschmerzen vorgebeut. Begleitet von motivierender Musik trainieren wir gemeinsam unsere Muskeln.
Standort Sissach - Donnerstag 7.45 - 8.35
Alle Kursen erfolgen in Serien à 10 Lektionen
und werden von einer dipl. Physiotherapeutin geleitet.
Melden Sie sich an für den nächsten Kursbeginn:
Tel. Sissach: 061 976 46 21 / Tel. Gelterkinden: 061 599 47 00
Kurskosten: 150 CHF pro Serie
Massage - Angebote
Entspannende Massage
30 Minuten / 55 CHF
60 Minuten / 100 CHF
Entschlackende Lymphdrainage
30 Minuten Gesicht / 70 CHF
60 Minuten Ganzkörper / 130 CHF
Gönnen Sie sich oder Ihren Lieben eine Auszeit - ein Gutschein kommt immer gut an.
